Теория и методика футбола. Техника игры. Том 1
Изд. 2-е доп., испр.
Год издания: 2008, октябрь, ISBN: 978-5-98724-050-2, кол-во стр.: 476, тип переплета: 7БЦ, стандарт упаковки: 4, вес: 1200 гр, код: Sap261
Цена: 1584
Описание:
В настоящей книге излагается система знаний, включающая в себя совокупность принципов, методов и методических приемов тренировки техники игры в футбол. Методика тренировки футболистами техники владения мячом разработана на основании аналитических закономерностей и тенденций развития техники игры в футбол, а также результатов экспериментальных исследований в области изучения точности спортивных двигательных действий. Приводятся более 200 упражнений для освоения и постановки футболистами отдельных технических приемов и совершенствования ими технического мастерства. Книга предназначается для тренеров и специалистов футбола, а также для футболистов разной квалификации.
От авторов Игра в футбол, которая была средством массовой физической культуры и просто развлечением, стала явлением, имеющим социально-экономическое значение. В связи с этим возникла необходимость всестороннего изучения футбола и теоретического обоснования путей его развития. Одной из наиболее важных составляющих теории футбола является частная теория тренировки техники владения мячом, так как именно мастерство владения игроками мячом составляет основу игры в футбол. Накопление знаний о различных сторонах футбола, в том числе и о технике игры, сначала происходило спонтанно эмпирическим путем, а затем в большей и большей мере посредством научных исследований системного характера. Научное направление изучения футбола широкое распространение получило в СССР и РФ, где футбол стал самостоятельной учебной дисциплиной в специальных физкультурных учебных заведениях. Накопленный научный потенциал в области футбола и результаты фундаментальных исследований в спорте в таких науках, как биомеханика, физиология, биохимия, психология, позволили сформулировать систему знаний, которая включает в себя объектив- ные данные о закономерностях и тенденциях игры в футбол и совокупность принципов, методов и методических приемов тренировки футболистами техники владения мячом. Основная часть нашей научной и аналитической работы проводилась в Российском государственном университете физической культуры, спорта и туризма (ранее ГЦОЛИФК, РГАФК) в течение более 20 лет. В общей сложности в различных исследованиях приняло участие несколько тысяч испытуемых, и, естественно, такая работа не могла быть проведена без квалифицированной помощи. Авторы приносят благодарность всем специалистам, оказавшим помощь в сборе и анализе научного и методического материала.
Оглавление
Введение Условные обозначения
Часть первая Аналитические закономерности и характеристика техники игры в футбол
Глава 1. Игра в футбол и ее закономерности Глава 2. Тенденции развития техники игры в футбол Глава 3. Механизмы ударных действий и полет мяча Глава 4. Специфика техники действий с мячом в соревновательных играх Глава 5. Техника действий с мячом шаговыми ударными движениями
Часть II. Теоретические основы тренировки быстроты и точности действий с мячом
Глава 6. Индивидуальные особенности проявления точности движений Глава 7. Построение быстрых и точных движений с мячом Глава 8. Влияние различных факторов на точность действий с мячом Глава 9. Перенос тренированности в быстроте и точности действий с мячом Глава 10. Основные положения, принципы и методы тренировки быстроты и точности действий с мячом
Часть третья. Методика тренировки техники игры в футбол
Глава 11. Построение упражнений для тренировки техники владения мячом Глава 12. Организация тренировочной работы. Глава 13. Освоение и постановка технических приемов. Глава 14. Совершенствование "техники эпизодов игры". Глава 15. Адаптация техники владения мячом к изменениям внешних условий проведения тренировок и уровня двигательной подготовленности футболистов
Часть IV. Контроль действий футболистов с мячом в тренировках и соревновательных играх
Глава 16. Основные теоретические положения контроля действий футболистов с мячом. Глава 17. Контроль действий футболистов с мячом в соревновательных играх Глава 18. Контроль технической подготовленности футболистов Глава 19. Контроль построения качества выполнения упражнений с мячом Глава 20. Нормативные показатели и их информативность.