Футбол. Тренировка вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе» и «на два темпа»
Год издания: 2008, ISBN: 978-5-98724-038-0, кол-во стр.: 96, тип переплета: мягк. цв., вес: 200 гр, код: Sap266
Цена: 192
Описание:
В монографии представлена методика тренировки квалифицированными футбольными вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе» и «на два темпа». Дается понятие игры вратарей «на противоходе» и «на два темпа» и рассматривается специфика их действий в этих ситуациях. Приводятся комплексы упражнений для тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе» и «на два темпа», разработанные на основе анализа действий вратарей высокой квалификации в соревновательных играх и закономерностей успешности выполнения ловли и отражения движущихся объектов.
ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ
ГЛАВА 1. МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ЛОВЛИ И ОТРАЖЕНИЯ МЯЧЕЙ «НА ПРОТИВОХОДЕ» Понятие «игра вратарей на противоходе» Проблема организации тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе» Специфика действий вратарей при ловле и отражении мячей «на противоходе» в разных ситуациях Ситуации, когда вратари перемещаются для занятия позиции для ловли или отражения мяча до самого момента его посыла в направлении ворот Ситуации, когда мяч в ходе полета в направлении ворот неожиданно изменяет траекторию движения в результате отскока от игрока Основные направления работы при тренировке вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе» Специальные упражнения для тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе» в разных ситуациях Характеристика организации специальных упражнений для тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе». Комплекс специальных упражнений для тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе» в случаях перемещения до самого момента посыла мяча в направлении ворот Комплекс специальных упражнений для тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе» в случаях изменения траектории движения мяча входе полета в направлении ворот Участие вратарей в упражнениях, выполняемых полевыми игроками и предполагающих возможность тренировки ловли и отражения мячей «на противоходе»................. Условия организации стандартно начинающихся упражнений для отработки игроками взятия ворот, при которых обеспечивается возможность тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на противоходе» Организация игровых упражнений для увеличения количества случаев ловли и отражения мячей вратарями «на противоходе»
ГЛАВА 2. МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ЛОВЛИ И ОТРАЖЕНИЯ МЯЧЕЙ «НА ДВА ТЕМПА» Понятие «игра вратарей на два темпа» Проблема организации тренировки ловли и отражения мячей вратарями «на два темпа» Специфика действий вратарей при ловле и отражении мячей «на два темпа» Основные направления работы при тренировке вратарями ловли и отражения мячей «на два темпа» Специальные упражнения для тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на два темпа» Характеристика организации специальных упражнений для тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на два темпа» Комплексы специальных упражнений для тренировки вратарями ловли и отражения мячей «на два темпа» Участие вратарей в упражнениях, выполняемых полевыми игроками и предполагающих возможность тренировки ловли и отражения мячей «на два темпа» Способы увеличения количества случаев добивания мяча в ворота игроками в ходе выполнения стандартно начинающихся упражнений Способы увеличения количества случаев добивания мяча в ворота игроками входе выполнения игровых упражнений