Иньши Багуачжан.
Ладонь восьми триграмм стиля Инь.
Год издания: 2002, ISBN: 966-96138-1-7, кол-во стр.: 160, тип переплета: мягк., вес: 150 гр, код: Alex4
Цена: 200.00
Описание:
Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из серии, посвященной описанию техники различных стилей Багуачжан. В работе последовательно изложены методики, практики и приемы кулачного искусства восьми траграмм, ведущие начало от одного из наиболее известных учителей школы Инь Фу.
Коментарии:
Багуачжан или "Ладонь восьми триграмм" - одна из основных школ традиционного китайского Ушу внутреннего направления, основателем которой считается знаменитый боец прошлого Дун Хайчуань. Являясь прекрасным педагогом, он воспитал целую плеяду талантливых учеников, каждый из которых, продолжая дело учителя, и внося определенные коррективы и нюансы в технику, создал собственный стиль.
Оглавление:
Предисловие. Краткая биография мастеров Багуачжан стиля Инь. Форма ладоней. Стойки. Статичный метод тренировки стоек. Хождение по кругу. Базовые передвижения. Базовые упражнения. Метод двадцати соединеннных ударов ногами. Комплексы формальных упражнений и боевые методы. Восемь фиксированных ладоней. Непрерывные ладони восьми триграмм. Заключение.