Русский рукопашный бой. САМОЗ.
Стиль В.А. Спиридонова.
Год издания: 2000, кол-во стр.: 120, тип переплета: мягк., вес: 200 гр, код: Olymp5
Цена: 150.00
Описание:
САМОЗ - уникальная боевая система, впитавшая в себя лучшее из отечественных народных видов единоборств, а также наиболее эффективные приемы западных и восточных систем самозащиты. Честь создания данного стиля принадлежит офицеру русской армии и ветерану русско-японской войны 1905 года В.А.Спиридонову, которому в первой половине XX века удалось квалифицировать отобранные им приемы, подкрепить данную классификацию теоретическими разработками и произвести анатомическое обоснование основных техник.
Коментарии:
Несмотря на засекреченность, САМОЗ произвел огромное влияние на многие другие отечественные системы единоборств , такие как САМБО или современный русский стиль рукопашного боя А.А.Кадочникова.
Оглавление:
Введение. Краткие сведения по анатомии и физиологии человеческого тела. Элементарные понятия о биомеханике человеческого тела. Техника кувырков и падений. Понятия о стойке. Захваты. Дожимы. Рычаги. Выкручивание. Броски. Нажатия и сжатия. Удары. Удары рукой. Удары ногами. Удары головой. Комбинированные приемы. Поуровневая тренировка. Переводы. Тренировочные комбинации рукопашной схватки. Захваты и ответные приемы. Приемы спец.назначения. Основные приемы против вооруженного огнестрельным и холодным оружием. Основные приемы борьбы с противником, вооруженнм пистолетом. Основные приемы борьбы против вооруженного холодным оружием.
МАГАЗИН
