Магазин > Спорт > Единоборства > Карате, восточные стили

		Подробнее о книге "БО. Техники длинного шеста." Авторы: Издательство: Издательство "Феникс" БО. Техники длинного шеста. Год издания: 2002, ISBN: 5-222-02611-6, кол-во стр.: 192, тип переплета: мягк., целлоф., вес: 150 гр, код: Olymp16 Цена: 190.00
	Описание: Эта книга - очередной бестселлер, созданный мастером Фумио Демура, 5 дан Сито-рю каратэ. Бо - длинные шест - вполне может претендовать на роль самого универсального, простого и одновременно эффективного оружия, которое оставляет большой простор для импровизации. В традиционной работе с бо коренятся и многие другие стили работы с оружием. В книге представлены основные стойки, блоки и удары, а также наиболее эффективные комбинации и ката, исполненные самим мастером. Оглавление: История бо (или кон). Мастера кобудо. Кобудо бо-джитсу ката. Виды и типы бо. Хранение бо. Захваты бо. Разминочные упражнения. Стойки. Камае или основные боевые позы. Еи (Поза готовности). Кихон (основные техники I) Учи-ката (Удары). Цуки-ката (Уколы или выпады). Уке-ката (Блоки). Котеи кихон (Основные техники II). Основные блоки. Комбинации котеи кихон. Идо-кихон (Основные техники III). Основные техники. Комбинации идо кихон. Применение техник самообороны (Спарринг). Ката. Книги на ту же тему: Дзэн самурая. Вин Чунь. Вин Чунь. Вин Чунь. Багуачжан. Динамика Русского рукопашного боя. Иньши Багуачжан. Циньна. Чэнши Багуачжан. Ладонь восьми триграмм стиля Чэн Ван Чжанюань. Вин Чун кунг-фу. Вин чун кунг-фу. Вин чун кунг-фу. Вин Чун кунг-фу. Вин чунь кунг-фу. Филиппинская боевая система Каратэ-до. Каратэ-До. Каратэ-До. Каратэ_до. Каратэ-До. Кунг-фу. Шест дракона. Хапкидо. Корейское искусство самообороны. Тонфа. Основы боевых техник. Тай-цзи цюань. Полное руководство по теории и практике. СИН-И: Китайский внутренний бокс. Сериндзи Кэмпо. Путь к Дао Тэквондо WTF: Синий пояс. Техника пумзэ тэгук-о-джан и тэгук-ю-джан Традиционное каратэ: организация и проведение физкультурно-спортивных мероприятий: учебно-методическое пособие