Магазин > Спорт > Единоборства > Кикбоксинг

		Подробнее о книге "Кикбоксинг. Подготовка, технические приемы, поединок" Авторы: Издательство: Астрель Кикбоксинг. Подготовка, технические приемы, поединок Год издания: 2004, ISBN: 5-271-08536-8, кол-во стр.: 160, тип переплета: 7БЦ, вес: 250 гр, код: Kikboxing1 Цена: 250.00   (нет в наличии) сообщить о поступлении
	Описание: В книге широко представлены зоны поражения ударами ногами в различные части тела. В первой части книги большая глава посвящена тренировке мышц, растяжке, а также описаны технические приемы, относящиеся к различным аспектам поединка (ударная изащитная техника). Во второй части объясняются все тактические действия в бою, т.е. как, куда и когда атлет может наиболее эффективно наносить удары. Чтобы правильно вести бой, вам необходимо знать физическое строение, достоинства и недостатки противника. Авторы придерживаются важного принципа: тот, кто выходит на ринг, должен уметь предугадывать действия противника, использовать его слабые стороны, противопостовляя емусвою тактику ведения боя, контратаки и выбора ударов. Целая глава книги посвящена правильному питанию. В книге содержиться более чем 320 фотографий. Книги на ту же тему: Бокс Бокс. Эффективная система тренировок Полный контакт Тайский бокс Бокс. Педагогические основы обучения и совершенствования Бокс. Спортивно-техническая и физическая подготовка Кикбоксинг. Принципы и практика Бокс, кикбоксинг, рукопашный бой Дзэн самурая. Бокс. Энциклопедия. Наследство чемпионов. Динамика Русского рукопашного боя. Иньши Багуачжан. БОКС. Международные правила проведения чемпионских и рейтинговых боев. Циньна. Бокс учителю и ученику. Вес хрустальной перчатки. Вин чун кунг-фу. Вин Чун кунг-фу. Вин чунь кунг-фу. Филиппинская боевая система Основы рукопашного боя по системе А.А.Кадочникова. Русский рукопашный бой. САМОЗ. Каратэ-до. СИН-И: Китайский внутренний бокс. Бокс - благородное искусство самозащиты. Теория и методика бокса. Основы специальной силовой подготовки в спорте. Редкая книга. Заказ редких книг. Книга на заказ. Book-on-demand Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров. Теоретические и методические основы подготовки боксера. Бокс. Альманах 2006 Бокс в моей жизни. Учителя, ученики, друзья, ветераны. САМБО. Спортивный, боевой и специальный разделы Бокс. Учебник для институтов физической культуры Современный кикбоксинг Кикбоксинг: Учебник для вузов