Тэквондо WTF: Синий пояс. Техника пумзэ тэгук-о-джан и тэгук-ю-джан
Год издания: 2007, ISBN: 978-5-8183-1354-2, кол-во стр.: 344, тип переплета: 7 БЦ (тв., цветной, целофанированный), вес: 670 гр, код: SpKn111
Цена: 300.00
Описание:
Эта книга - продолжение книги "Тэквондо WTF". В ней рассматриваются два следующих пумзэ: пятое - тэгук-о-джан и шестое - тэгук-ю-джан. Автор знакомит читателей с техникой, методикой и расшифровкой пумзэ, а кроме того, предлагает специальную атлетическую гимнастику для укрепления мышц рук и спины. Данная гимнастика поможет спортсменам повысить свою техническую подготовку и улучшить физическую форму.
Для широкого круга читателей.
Коментарии:
Об авторе: Шубский Александр Олегович - специалист по военно-спортивному строительству, профессионально занимается боевыми искусствами более 30 лет. Подготовил большое число спортсменов и мастеров по разным стилям боевых единоборств в России и за рубежом. Стоял у истоков Федерации тэквондо в СССР, Федерации хапкидо России и клуба "Будо-Самбоу-Шао-Квон" в Москве.