Магазин > Здоровье

		Подробнее о книге "Золотая осень жизни." Авторы: Издательство: ФиС Золотая осень жизни. Год издания: 2000, ISBN: 5-278-00694-3, кол-во стр.: 157, тип переплета: мягк., вес: 180 гр, код: SAP_61 Цена: 240
	Описание: Эта книга - о периоде зрелости в жизни межчины и женщины, который наступает после 40 лет. Именно в это период, как правило, начинают выявляться скрытые нарушения в состоянии здоровья, возникает предрасположенность к тем или иным возрастным заболеваниям. Однако если вам уже исполнилось сорок - не огорчайтесь. Внимательно прочтите эту книгу и начните всерьез заниматься своим здоровьем. И тогда переход к новой фазе жизни - "золотой осени" - пройдет для вас почти незаметно. Чем раньше вам удастся отладить ход "внутренних часов" своего организма, тем дольше они будут исправно вам служить. Коментарии: Автор, заслуженный врач РФ, в своей книге всесторонне освещает период в жизни мужчины и женщины, предшествующий наступлению старости, и рекомендует способы борьбы с различными недомоганиями, характерными для этого периода: отложением солей, приливами, избыточным весом и т.п. Для профилактики и оздоровления предлагаются различные нелекарственные средства, и в первую очередь - лечебная физкультура. Книга предназначена для широкого круга читателей. Оглавление: Часть 1. "У природы нет плохой погоды..." Глава 1. Ваша интимная жизнь. Глава 2. Всегда хорошо выглядеть. Глава 3. Здоровье на вашем столе. Часть 2. "Чтобы тело и душа были молоды..." Глава 1. Лекарство от всех болезней. Глава 2. Если шалят нервы. Глава 3. Как помочь "мотору жизни". Глава 4. Чтобы не слабели мышцы. Глава 5. Когда становится трудно ходить. Глава 6. Как предупредить отложение солей. Глава 7. Лишние килограммы. Глава 8. Если у вас геморрой. Книги на ту же тему: Гигиена физического воспитания и спорта Курить или не курить? Напитки нашего стола Физическое воспитание детей от 0 до 7 лет. Секреты исцеления. Суперзащита от астмы. Автономная гимнастика против остеохондроза. Лекарство от стресса. Путь к здоровью. Восстановить здоровье. Рациональное питание спортсменов. Социальная реабилитация детей с ограничеснными возможностями здоровья. Основы макробиотики. Болезни мочеполовой системы. Избавьтесь от страданий. Идите в баню Сам себе костоправ. Альманах , выпуск 18-й Все диеты под одной обложкой Числовая аптечка Артрит и двигательная активность Здоровьесбережение в школе Инсульт и двигательная активность Движения без боли: Ранняя диагностика и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата Целительное чудо воздержания от жидкости и пищи Школа самоисцеления Энциклопедия долголетия Книга, которая лечит. Сердце и сосуды Cлагаемые максимальной продолжительности жизни: что нового? Футбол. Самосохранение вратарями здоровья и спортивной работоспособности